很多人問要怎麼學易筋經,此運動(功法)學習簡單,隨時可做,但練功成效可深可淺,端看下功夫多少,不過只要堅持到底,每天演練十五分鐘,依樣畫葫蘆,仍有功效,此為神妙之處,我都在花蓮的美崙山練功(不只易筋經),有緣再以此健康功法與朋友結緣,今年將可出書,但有些心得卻很難文字描述。

 

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